Masa yg serabutkan kepala........

Kebiasaanye, ble dpt je update blog maknenya...ade story mory nak dicoretkan pada wall blog nie. Actually, aku br abis paper final...utk 1st sem continue study, paper start on 25 Oct 2010 - 4 Nov 2010, just 4 paper je.., even 4 paper dah mcm 10 paper hhuhuhu....ape pun dah selesai..... so ckrg tgh cuti sem, blh horey2.....nak dcitekan  B4 hari exam aku apply cuti. konon arr nak study hard tp mmg aku study pun, smpai poning nak muntah dok membaca and juling2 anak mata dok scan ayat..... Kan best klau dpt rendam note n minum airnye, trus dah blh jwb soalan dgn excellent hahahahah.....Paper kali nie aku igat senang la nak menjwbnye mcm b4 this study..rupenya mcm hampehhhhhhhhh... punye la susah....ape pun aku jawab dgn tenang dan redha je la.....Lgpun ms paper aku dok pikir jugak hal nak wat majlis...wlaupun sebenarnye dah selesai pun, just tgu hr je...tp bak kate org yg bpengalaman jgak, slagi majlis x selesai selagi 2 la dok pikir lg.........majlis ape eks?hehehehe.......

Mood???

Lame kan x update blog...sampai dah xde mood nak tgk blog sendiri..huhuhu.....Dah try utk bape hr wat pe yg patut kat blog, supaya lbh nmpk berseri n mnaikan semangat utk always update blog..tp hampehhhh......entah ape2 je..wat semua benda x kena plak pd mata...

So biarkan la.........huhuhhu,cube menaikan seri blog aku supaya datang mood utk lbh rajin mengupdate blog dgn berita sensasi dan info2 tkini dr aku utk rakan2 yg rajin megikuti perkembangan dunia aku,Wah..wah mcm artis la plak...(ade aku kesah) Dan untuk makluman, sekrg aku pye ckit masa terluang coz cuti sem telah menjelma....so blh la cube2 cr mood rajin utk update dan klau kebzan x melanda,(2 alasan semata2 ble mood malas..hehehehe)

Dok pikir-pikir nak buat sesuatu perkara kna pkai mood ke??.....Bile ade mood baik n happy kite akan wat suatu kerja dgn cepat n excellent tp bile mood xbaik n kemalasan..mula la kerja jd mcm x ikhlas, tarik muka mcm cipan or siput sedut.......mcm 2 ke????atau aku je hehehe... Tp aku rase org lain n mybe segelintir arr... akan same ngan aku...tgk je la time nak update blog,ble xde mood, mesti cite2 entah ape ntah, x update trus pun ade smpi bsawang la katekan, tp klau mood OK, bile bercerita pun org blh baca senyum smpi ke pipi...blh beza mood OK atau KO.

Bile cite psl mood, blh dikata secara umumnya, Mood adalah emosi yg blh tdpt dlm positif atau negatif. Dengan kata lain, org biasanya bckp tentang berada dlm suasana hati baik atau suasana hati yg buruk. Beza dgn perasaan emosional seperti takut dan terkejut, suasana hati sering berlangsung selama berjam2 atau hari. Mood juga berbeza dari ciri-ciri keperibadian dan yg bahkan lebih tahan lama. Namun demikian, ciri-ciri keperibadian seperti optimisme dan neurotisisme jenis tertentu mempengaruhi suasana hati. Jangka panjang gangguan mood seperti depresi dan gangguan bipolar dianggap gangguan mood. (dah mcm Dr.psikologi plak)

Selain itu juga, Mood blh disimpulkan dari sikap dan perilaku yang lain. So ble tgk org yg mood x ok 2 jgn la plak rajin2 nak tegur nti ade plak yg hilang kepala..hehehe Blh kna gangguan emosi dan stress jgak..Ckrg ni dah mcm2 cite dah dgr kan, yg bunuh ahli keluarga pun ade...

So ade ke cara nak menangani mood x ok 2??? Menurut psikologi Robert Thayer, pemakanan juga salah satu yg mempengaruhi mood kite..btul ke?mcmane eks???? kna mkn benda2 yg mahal ke?sayur je ke?Ape pun mkn la benda2 yg elok dan yg penting djamin HALAL....n selain itu juga g la JLN2 utk dipertingkatkan kebahagian..Setakat ini sahaja K..

Ape pun fikir2 kan la, Selamat Beramal...